愤怒是一种正常的情感，我们必须接纳与认可这种情绪，不必为此感到内疚或者羞愧，我们需要学会转移与疏导的方法。
对于十几岁的孩子来说，父母不必要表现得过度容忍，当我们被击怒时，如果仍然压制着怒火，表现得很友好，孩子就会轻蔑地嘲笑，他们会洞悉我们的虚伪，这是不够友好，也不利于亲子关系发展的。
父母只要做到不针对孩子，不攻击、侮辱孩子的人品和性格，而是坦诚地向孩子表达出自己的感受，愤怒就会随之消失，孩子也会从中受益，学会如何表达情绪，并且感受到父母的爱与脆弱。

当孩子气急败坏、乱发脾气的时候，父母要用一颗包容的心来对待孩子，接受孩子的不满与愤怒，不要训斥他，而是心疼他，因为他的内心正经历一场冲突与风暴，没有任何人替代得了，只有他走过去了，才能获得成长。也不要对孩子有过多的干涉，不要刺探孩子，不要揭孩子的伤疤，做到默默关注，却不参与、不唠叨即可，给孩子一些独立与自由的空间。

通过实践教育孩子
孩子在青春期时往往会自认为可以独立做好很多事情，或者认为很多事情做起来非常容易。在孩子亲自去体验某些事情前不管父母如何劝说，他们可能一点也听不进去，反而父母越不让他们去做他们越是想去做，这时父母就不要再强制干涉他们了，相反父母可以鼓励他们去做他们想干的事，等到他们在实践中遇到困难时，父母再结合这次实践对他们进行教育，而且这时孩子也更能听进去父母的话。

社会教育：现今的知识量，及时我们一刻不停地去学习，那也是远远不够的，如今，网络飞速发展，知识量爆炸，好的，不好的混为一谈，就是我们大人，稍不注意也会被套路，更何况是13岁的孩子，但是，知识量的多少并不影响孩子能否成为人才，在古时候的，孔子，孟子…比比皆是！其根本原因是，我们孩子学习了一些不该学习的东西，负能量远大于正能量，当然这只是针对网络社会上的简要分析，每个孩子接触的社会环境是不一样的，为了孩子，需耐心，更需要关心，沟通得当，自然一切问题迎刃而解。
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