因为学习是一种需要调动大脑能量，运用注意、记忆、思维解决问题的过程，任何心理因素影响了大脑，都会影响学习效果。常见的如注意缺陷多动障碍（ADHD），其基本缺陷是大脑前额叶发育不良，注意力不集中、计划性差。

学习是一个系列的复杂的心理活动过程，这个过程中很容易让人产生厌倦情绪。孩子从小学到大学，16年中要学那么多门知识，要提升各种能力，还要经常被检验，一定伴随着精神上的紧张。

青少年心理问题是日积月累形成的，解决同样不是一朝一夕的。家长与孩子互动中，需要对孩子有更多的倾听，给孩子更多的包容、理解和陪伴。家长要为孩子提供自己能力范围的支持，不将自己的欲望强加给孩子，同时也不因自己的付出得不到预期中的回报而懊恼，迁怒于孩子。

营造学习的环境。基础的做法是，家长在孩子写作业时尽量不要看电视玩电脑，在家营造一个全员学习的氛围，开着工作灯一起看书。父母树立一个榜样，一定要坚持，做一个温和的学习执行者。
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